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	<title>IN-SENSE（インセンス）うっしーブログ</title>
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	<description>IN-SENSE（インセンス）の鵜島美由紀のブログです。</description>
	<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 17:25:25 +0000</pubDate>
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		<title>一月も終わりに</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 17:25:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ushima</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[新年がスタートし、またいつもの日々が繰り返されている今日この頃。
気がつけば、もう１月も終わりです。
早いものです。
大人になると毎日があっという間に終わってしまいますね〜
「あ〜あ、寒い！いつまでこの寒さは続くのかね〜 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>新年がスタートし、またいつもの日々が繰り返されている今日この頃。</p>
<p>気がつけば、もう１月も終わりです。</p>
<p>早いものです。</p>
<p>大人になると毎日があっという間に終わってしまいますね〜</p>
<p>「あ〜あ、寒い！いつまでこの寒さは続くのかね〜」何て言ってる間に春になるような感じです。</p>
<p>朝起きて、仕事に行って、夕方近くから今晩何しようかな〜なんて考えて、食べてしまえばなんてこた〜あない。</p>
<p>もう夜も更けて、お風呂は入って、寝て。。。</p>
<p>気がつけば朝になって。</p>
<p>毎日何かしらあって、考えることはいろいろあるけど、</p>
<p>実際はこんなことの繰り返しかしらね。</p>
<p>でもって、「温泉行きたいな〜」とか、「美味しいカニでも食べに北海道に行きたいな〜」とか</p>
<p>「いやいや、寒いとこより温かいハワイがいいか！」とか妄想して、にやける。</p>
<p>この妄想の一瞬で、頭の中には『快』が生まれ、これが毎日を乗り切る原動力になるのですが・・・</p>
<p>皆様、いかがですか？</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>年賀状</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 15:46:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ushima</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[皆様、明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します。
年が明けてもなかなか更新せずに失礼致しました！
年始の営業が始まりましたが、今年も皆様のお疲れをお取りし
さらに美しさに磨きをかけるお手伝いをさせて頂 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>皆様、明けましておめでとうございます。</p>
<p>今年も宜しくお願い致します。</p>
<p>年が明けてもなかなか更新せずに失礼致しました！</p>
<p>年始の営業が始まりましたが、今年も皆様のお疲れをお取りし</p>
<p>さらに美しさに磨きをかけるお手伝いをさせて頂きたいと思っております。</p>
<p>そんな私のささやかな楽しみは、年明けの郵便BOXでございます。</p>
<p>そう、お客様からの年賀状が今年は何通来たかな〜</p>
<p>なのです。</p>
<p>やっぱりお返事頂けると嬉しいものですよね！</p>
<p>お客様の中には、引越しされてサロンには来れなくなっても</p>
<p>今も年賀状のやり取りがある方もいます♥</p>
<p>何年も経ってくると、お客様にお子さんが誕生したりして。。。</p>
<p>すっかりプライベートのお付き合いになってきておりますね。</p>
<p>通常はお店から来る葉書にお返事をくださる方が珍しいのですが、</p>
<p>お客様との関係が長年にわたってきますと、</p>
<p>お出しする私の方もちょっと期待して待っていたりします。</p>
<p>あっ、すみません！催促してる訳じゃないんですよ。</p>
<p>心のつぶやきでした。</p>
<p>一人でも多くの方から来年のお年賀状のお返しを送ってもらえるよう、</p>
<p>また心改め、頑張るぞ〜</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>秋のお御馳走</title>
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		<pubDate>Sat, 19 Nov 2011 15:10:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ushima</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[もう１１月の後半ですが、今年も行って参りました〜!!
上海蟹♥
お店は、大井町にあります中華料理居酒屋のシノア。
シェフのご主人と奥さまがやってるアットホームなお店なんですが、
出てくるお料理は驚く美味しさ。。。なのです [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>もう１１月の後半ですが、今年も行って参りました〜!!</p>
<p>上海蟹♥</p>
<p>お店は、大井町にあります中華料理居酒屋のシノア。</p>
<p>シェフのご主人と奥さまがやってるアットホームなお店なんですが、</p>
<p>出てくるお料理は驚く美味しさ。。。なのです。</p>
<p>毎年１０月、１１月は上海蟹コースなのですが〜１１月はすんごい内容です！</p>
<p>なんと。。。上海蟹＋北京ダック＋アワビの姿煮なんです。</p>
<p>そのうえ、上海蟹はこのたび「酔っぱらい蟹」も頂いちゃいました♥♥</p>
<p><a href="http://in-sense-est.com/wp/photofile/2011/11/kani12.png"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-863" src="http://in-sense-est.com/wp/photofile/2011/11/kani12-120x150.png" alt="kani12" width="120" height="150" /></a></p>
<p>こちらが、蒸しガニのタイプ</p>
<p><a href="http://in-sense-est.com/wp/photofile/2011/11/ca3f0053.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-866" src="http://in-sense-est.com/wp/photofile/2011/11/ca3f0053-150x150.jpg" alt="ca3f0053" width="150" height="150" /></a></p>
<p>で、こちらが「酔っぱらいガニ」です♥</p>
<p>画像が横向きですみません！</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>今だからチャンス！</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Oct 2011 05:52:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ushima</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[今日は久々の”美容室”に行ってきました。
&#160;
西麻布にあります”Bleu”です。
&#160;
担当してくださるオーナーの佐々木さんが、いきなり
&#160;
「とうとうやるよ！１２月末には１階もオープンするか [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今日は久々の”美容室”に行ってきました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>西麻布にあります”Bleu”です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>担当してくださるオーナーの佐々木さんが、いきなり</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「とうとうやるよ！１２月末には１階もオープンするから！」</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>と、興奮気味におっしゃったのだ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>前々から構想はあったようだが、ビルのオーナーさんとの話し合いが難航していたようで～</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ここにきてやっと、明るい兆しが見えてきたらしい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>お～お、すごいね～❤</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>もう、このやり手美容師！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>すごいよね～。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>佐々木さんは、「今がチャンス！。いや、今だからチャンスなんだよ～」と言っていた。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そうなんだろうな～。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この不況だから、チャンスにしちゃうんだろうな～。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>鼠蹊部</title>
		<link>http://in-sense-est.com/2011/09/11/847.html</link>
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		<pubDate>Sat, 10 Sep 2011 15:28:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ushima</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[そけいぶ、と読みます。
&#160;
部位はこちら↓
&#160;

&#160;
たけしの「コマネチ」でお分かりいただけますでしょうか。
&#160;
皆様の毎日にはあまり出てこないと思いますが・・・
&#160;
私 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>そけいぶ、と読みます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>部位はこちら↓</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="popup_img_240_320" alt="イメージ 1" src="http://img4.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/35/7f/rav4j804/folder/968174/img_968174_24079458_0?1303510111" width="240" height="320"></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>たけしの「コマネチ」でお分かりいただけますでしょうか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>皆様の毎日にはあまり出てこないと思いますが・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私は、日々仕事の中ではよく出てくるこの言葉。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今日はこの祖警部、ではなく鼠蹊部について書かせて頂きます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ボディマッサージのお客様の多くは、肩こり・首こり・足のむくみなどを機にされてる方が多いのですが、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>だからと言って、肩ばっかり・・・とか首ばっかり・・・という一カ所集中の施術をやってしまった後に</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「実はお腹が張って苦しい」とか「最近お腹が出っ張ってて気になる」なんていうことが出てくる。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そこで、最近は実験的にこの鼠蹊部を入念にマッサージして流している。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>すると、「何だかお腹すっきりした～」とか『太もも細くなった？」とかいうお声が結構多いのである。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なんだ～</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>分かっていたけど、やっぱりいいのね。鼠蹊部リンパ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>部位が部位なだけに、遠慮気味だったのさ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>でも、タオルの上から軽くやっていくと皆様意外と違和感ないみたい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>鼠蹊部。言うのは簡単、書くのは難しい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>深いやっちゃの～</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>韓国料理を食す</title>
		<link>http://in-sense-est.com/2011/09/07/845.html</link>
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		<pubDate>Wed, 07 Sep 2011 02:13:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ushima</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[久々の会食にお誘い頂き、麻布十番の韓国料理の「千栄」に行ってきました～
&#160;
こちらのお店は、師匠の相馬大センセのお気に入りのお店です。
&#160;
今では、大変貴重なユッケを頂きました。
&#160;

&#038;n [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>久々の会食にお誘い頂き、麻布十番の韓国料理の「千栄」に行ってきました～</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こちらのお店は、師匠の相馬大センセのお気に入りのお店です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今では、大変貴重なユッケを頂きました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://r.tabelog.com/tokyo/A1307/A130702/13001665/dtlphotolst/P875262/?ityp=1"><img alt="千栄 - 料理写真:" src="http://image.tabelog.com/restaurant/images/Rvw/875/320x320_875262.jpg"></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、メインはこのお鍋なんです！</p>
<p><a href="http://r.tabelog.com/tokyo/A1307/A130702/13001665/dtlphotolst/P6858053/?ityp=1"><img alt="千栄 - 料理写真:" src="http://image.tabelog.com/restaurant/images/Rvw/6858/320x320_rect_6858053.jpg"></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「美味でございまする～!!　」（大奥の感じで・・・）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この一言につきました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>このお鍋にコチジャンをたっぷりいれて、赤い激辛鍋にしていただくのですが・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「美味でございまする～❤」なわけです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>暑い夏に汗かきながら食べる鍋料理、サイコーです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まだまだ残暑厳しい今頃には、程よく気合を入れてくれる一品です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>皆様もお試しあれ！</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>お久しぶりでございます（汗）</title>
		<link>http://in-sense-est.com/2011/08/24/823.html</link>
		<comments>http://in-sense-est.com/2011/08/24/823.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Aug 2011 13:03:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ushima</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[皆様、おひさしぶりです。。。
&#160;
7月あたりから仮死状態でしたね。
&#160;
書かなきゃ、書かなきゃ・・・と思いながら、ここまでズルズルやってしまいました。
&#160;
それで分かったことがあります。
&#038; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>皆様、おひさしぶりです。。。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>7月あたりから仮死状態でしたね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>書かなきゃ、書かなきゃ・・・と思いながら、ここまでズルズルやってしまいました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それで分かったことがあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ブログ更新って、リズム感なんですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いいリズムに乗って、とんとんやってる時には気がつきませんでしたが、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>運動と一緒でやらなくなると、これが何だか重いのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>体が。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いや、体も気持ちも。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>更新しないでそろそろやばいな～とは、感じつつも今日まで来てしまいました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>すみません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>またリズム感出して頑張りま~す❤</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>深層筋膜マッサージ</title>
		<link>http://in-sense-est.com/2011/07/26/815.html</link>
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		<pubDate>Tue, 26 Jul 2011 07:29:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ushima</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[本日は、先月あたりからスタートした『深層筋膜マッサージ」についてご紹介いたします。
このマッサージは、以前からやっておりますリンパセラピーマッサージの新改良バージョンです。
リンパの滞りをなくし、ほぐしていく『リンパセラ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>本日は、先月あたりからスタートした『深層筋膜マッサージ」についてご紹介いたします。</p>
<p>このマッサージは、以前からやっておりますリンパセラピーマッサージの新改良バージョンです。</p>
<p>リンパの滞りをなくし、ほぐしていく『リンパセラピーマッサージ』に対し、</p>
<p>今回の『深層筋膜マッサージ』は、深く深部の筋膜をほぐして緩めていきます。</p>
<p>ですので、慢性のカチカチになった肩こりの方や、骨格のゆがみによる緊張した筋肉などなど・・・</p>
<p>辛いつらい状態の方にもしっかり緩めていくマッサージです。</p>
<p>施術は、オイルを使用するマッサージです。</p>
<p>只今、キャンペーン中につき90分7500円にてやっております❤</p>
<p>お疲れの皆様は、是非一度お試しくだされ～</p>
<p>夏の疲れは、確実に体に溜まっております。</p>
<p>マッサージで、ほぐして癒しましょう！</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>お暑ございます</title>
		<link>http://in-sense-est.com/2011/07/04/811.html</link>
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		<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 05:22:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ushima</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[久々の更新でございます。
 
皆様いかがお過ごしでしょうか？
 
ビールがうまい季節となりました。
 
というより・・・ビールくらい飲んでないとやってられない状況ですね。
 
去年の暑さに負けないイイ感じです。
 
日本 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>久々の更新でございます。</p>
<p> </p>
<p>皆様いかがお過ごしでしょうか？</p>
<p> </p>
<p>ビールがうまい季節となりました。</p>
<p> </p>
<p>というより・・・ビールくらい飲んでないとやってられない状況ですね。</p>
<p> </p>
<p>去年の暑さに負けないイイ感じです。</p>
<p> </p>
<p>日本は亜熱帯気候となってしまったのでしょうか？</p>
<p> </p>
<p>人は本当に暑いと、思考をなくし無気力になるんだと、去年学びましたが・・・</p>
<p> </p>
<p>今年も・・・いや、これからず～っとこんな夏なのでしょうか。</p>
<p> </p>
<p>生きるって、大変ですよね。</p>
<p> </p>
<p>寒けりゃ震えて、暑けりゃ汗出して。</p>
<p> </p>
<p>頑張りましょう！皆さん！</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>チラシ作ってます</title>
		<link>http://in-sense-est.com/2011/06/17/804.html</link>
		<comments>http://in-sense-est.com/2011/06/17/804.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Jun 2011 15:23:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ushima</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[先日、ロルフィングサロンをやってる知人の児玉さんとお会いし話してたら・・・
 
チラシを私が作成することになりました。
 
以前からチラシやメニューなどの紙ものは自分で作っていたのですが、
 
ひょんな流れでデザイナーデ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>先日、ロルフィングサロンをやってる知人の児玉さんとお会いし話してたら・・・</p>
<p> </p>
<p>チラシを私が作成することになりました。</p>
<p> </p>
<p>以前からチラシやメニューなどの紙ものは自分で作っていたのですが、</p>
<p> </p>
<p>ひょんな流れでデザイナーデビューしちゃいました❤</p>
<p> </p>
<p><a href="http://in-sense-est.com/wp/photofile/2011/06/e383ade383abe38395e382a3e383b3e382b0efbd86efbd81efbd92efbd8fe38080e38381e383a9e382b7e69c80e696b0-e694b9e5ae9a1.pdf">e383ade383abe38395e382a3e383b3e382b0efbd86efbd81efbd92efbd8fe38080e38381e383a9e382b7e69c80e696b0-e694b9e5ae9a1</a></p>
<p> </p>
<p>ご興味のある方は、ちょっと見てみてください！</p>
<p> </p>
<p>なかなかの出来栄えなんですよ～</p>
]]></content:encoded>
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